Wieder in sich, im Leben und im Körper ankommen.
Mirja Weil – Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kennen Sie dieses Gefühl?
Sie spüren eine innere Leere und wünschen sich, wieder mehr bei sich anzukommen?
Sie fühlen sich einsam, obwohl Sie gar nicht allein sind?
Sie haben das Gefühl, immer wieder nach etwas zu suchen, ohne genau zu wissen, wonach?
Wie ich mit Ihnen arbeite
Manches lässt sich über Worte verstehen. Anderes zeigt sich erst, wenn wir auch den Körper, Beziehungen und die eigene Geschichte mit in den Blick nehmen.
In meiner Arbeit verbinde ich körperorientierte, systemische sowie bindungs- und entwicklungsorientierte Perspektiven. Dabei fließen unter anderem Ansätze aus Somatic Experiencing-SE (nach Peter Levine) und NADP (nach Marianne Bentzen) in meine Arbeit ein. Je nachdem, was Sie mitbringen und was sich im gemeinsamen Prozess zeigt, können unterschiedliche Zugänge hilfreich sein.
So kann der Blick sowohl auf das gerichtet sein, was sich im Körper und Nervensystem zeigt, als auch auf frühe Beziehungserfahrungen, Entwicklung, Bindung und familiäre Zusammenhänge.
Somatic Experiencing SE®
Körperorientierte Psychotherapie
Wenn der Kopf alleine nicht mehr weiter kommt…
Somatic Experiencing® bezieht Körper und Nervensystem in die therapeutische Arbeit mit ein. Dabei geht es darum, Reaktionen wahrzunehmen, besser zu verstehen und behutsam wieder mehr
Regulation und Orientierung zu ermöglichen.
Systemische Therapie
Beziehungen und Zusammenhänge verstehen
In einem System steht jeder mit jedem in Verbindung…
Die systemische Perspektive richtet den Blick auf Beziehungen, Rollen und wiederkehrende Muster. Sie kann helfen zu verstehen, wie das eigene Erleben mit den Menschen und Zusammenhängen verbunden ist, in denen wir leben.
„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.
– Virginia Satir –
Schon mein ganzes Leben lang begleiten mich die Fragen:
Warum sind Menschen so, wie sie sind? Und was beeinflusst, wie sie sich entwickeln, fühlen und in Beziehung gehen?
Diese Fragen haben mich auf einen Weg geführt, der Kopf, Herz und Körper verbindet – und der bis heute meine Arbeit mit Menschen prägt.
Ich bin Mirja Weil, Mutter von zwei erwachsenen Kindern, und gerne begebe ich mich mit Ihnen auf Ihren Weg zu mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben. Es ist meine Herzensaufgabe, dass Sie wieder mehr in sich und Ihrem Körper ankommen und damit (wieder) in der Lage sind, sich leichter zu regulieren.
Sie möchten zunächst verstehen?
Nicht jede Frage führt sofort zu einer Therapie. Im Bereich Wissen & Kurse finden Sie verständliche Hintergründe zu Nervensystem, Trauma, Bindung, Entwicklungstrauma und familiären Zusammenhängen.
Meine Haltung: Klar, achtsam, menschlich.
Ich bin nicht die, die „etwas für Sie tut“. Ich begleite Sie dabei, Zusammenhänge zu verstehen, eigene Reaktionen wahrzunehmen und herauszufinden, was für Sie hilfreich sein kann. Dabei sind mir Präsenz, Resonanzfähigkeit, Respekt, Humor und genügend Raum für das wichtig, was gerade da ist.
Therapeutische Arbeit bedeutet für mich nicht nur, über etwas zu sprechen. Es geht auch darum wahrzunehmen, was sich im Körper, in Beziehungen und im eigenen Erleben zeigt – und Zusammenhänge verständlicher werden zu lassen.
Sie möchten klären, ob meine Arbeitsweise zu Ihrem Anliegen passt?
Vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch – behutsam und auf Augenhöhe.
Termine sind nach Absprache auch online möglich.
Mitglied bei
Weitere wertvolle Informationen finden Sie auf der Vereinsseite:
www.somatic-experiencing.de
