Das bin ich
Mirja Weil
“Wer ich bin kann ich Ihnen sagen.
Wer ich für Sie bin, können nur Sie selber beurteilen.“
Schon mein ganzes Leben lang begleiten mich die Fragen:
Warum sind Menschen wie Sie sind und was hindert Sie daran, so zu werden, wie sie es eigentlich wollen? Warum bin ich wie ich bin? Und was hindert mich daran, so zu sein, wie ich es will?
Ich bin Mirja Weil, Jahrgang 1971, Mutter von zwei erwachsenen Kindern, und verstehe mich als Ihre Begleiterin auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben.
Es ist meine Herzensaufgabe, dass Sie wieder mehr in sich und Ihrem Körper ankommen und damit (wieder) in der Lage sind, sich zu regulieren .
Authentizität statt Rolle
,Denn: Ich lief selbst suchend durch mein eigenes Leben, suchte nach Antworten, deren Fragen ich schwer in Worte fassen konnte. Ich suchte nach Lösungen, nach Wegen und Methoden, um diese zu finden. Ich probierte einiges aus, verschiedenste Therapien, Meditationen, belegte Seminare – suchte nach Hilfe.
Irgendwann begann ich fast zu verzweifeln, bis ich den Zugang zu mir selbst zunächst über die Systemische Therapie fand. Ich begann reflektierter und distanzierter zu sehen und zu verstehen. Ich konnte bisher unerkannte Zusammenhänge aufdecken, lernte meine Blickrichtung und damit gleichzeitig meinen Verstehensspielraum zu erweitern.
Das fühlte sich für mich bereits gut an.
Als dann die Körperarbeit dazu kam, setzte sich schlussendlich mein intensivster Entwicklungsprozess in Gang. Das, was ich bisher gelernt hatte, verstand und umsetzte, fand nun wirklich in mir – in meinem Inneren – seine prägende Wirkung. Ich sage gern: „Da begann es zu rutschen.“
In mir wurde ein Prozess in Gang gesetzt, der mir zunächst mehr Leichtigkeit gab, da ich mich nun auf die Zusammenhänge und die damit verbundenen Empfindungen konzentrieren konnte – ohne sich in die Gefahr einer emotionalen Reizüberflutung zu begeben. Es geht nicht um Schuld oder ein Richtig oder Falsch.
Ich konnte wieder besser durchatmen, indem ich lernte Distanz einzunehmen und so aus der Ferne auf mich und meine Fragen zu schauen. Auch wenn es paradox klingt: Es braucht Distanz, um aus der Nähe sehen zu können.
Und es brauchte vor allem ein Gegenüber. Menschen, die mitfühlten, die mich wirklich sahen, die mit mir „mitschwingen konnten“ und die mich ermutigten meinen Weg mit ihrer Hilfe zu gehen.
Und dann irgendwann konnte ich es zulassen. Ich konnte es zulassen, mir und meinem Körper zu vertrauen. Es „rutschte“ – in kleinen Schritten und in einem langsamen Tempo.
Durch mein eigenes Vorankommen, das Erleben von mehr Leichtigkeit, Sinnhaftigkeit und mehr Harmonie in allen Zusammenhängen entwickelte sich mein Herzensthema: Ich möchte Sie dabei unterstützen, wieder selbst in sich anzukommen und endlich das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.
Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit stehen Sie, mit Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Einzigartigkeit und Ihrer Geschichte. Meine innere Haltung ist, zu würdigen, was für Sie gerade im Vordergrund steht. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung stehe ich Ihnen als Begleiterin zur Seite und unterstütze Sie auf Ihrem Weg, mit Blick auf Ihre Ressourcen und auf mögliche Lösungen.
Körperorientierte und Systemische Psychotherapie im Saarland.
Meine Qualifikationen und Ausbildungen
- zertifizierte Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) – bei Petra Boudraa
- Psychotherapie Prüfung nach dem Heilpraktikergesetz – durch das Gesundheitsamt Saarbrücken
- 3 jährige Weiterbildung: “Theorie und Praxis der systemischen Familientherapie, der speziellen Traumaarbeit und der Aufstellungsarbeit” nach den Richtlinien der DGfS– bei Theresa Weismüller
- Systemische Beratung
- Lösungsorientierte Beratung
- Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
- Kursleiter für Progressive Muskelentspannung – AHAB Akademie
- 2 jährige Ausbildung: Körperorientierte Trauma-Arbeit – SEI® (Somatische Emotionale Integration) – bei Dami Charf in Göttingen
- Basis-Fortbildung “Frühe Verletzungen erkennen und heilen“ – SEI®
- Fortbildung „Über den Körper frühe Prägungen und Muster erkennen und integrieren“ – SEI®
- Fortbildung “Bindungsverletzungen erkennen und heilen” – SEI®
- Forbildung “Schocktrauma über den Körper integrieren” – SEI®
- Basis-Fortbildung “Frühe Verletzungen erkennen und heilen“ – SEI®
- EMDR – bei Andreas Zimmermann, EMDR-Akademie in Pocking, zertifizierte EMDR-Ausbildung
- Somatic Experiencing (SE) ® von Peter Levine – Zur Zeit in Fortbildung, Stand – 3. Ausbildungsjahr, Advanced I, in Freiburg bei Ursula Funke-Kaiser
- Modulation des Vagus Nervs mit Sonia Gomes
Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zu Wachstum und Selbstverwirklichung in sich. In jedem von uns sind natürliche Ressourcen zum Schutz und zur Regeneration angelegt.
Heilpraktikerin für Psychotherapie in Lebach, Saarland
Jetzt Termin für Ihr Erstgespräch vereinbaren!
"Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zu Wachstum und Selbstverwirklichung in sich. In jedem von uns sind natürliche Ressourcen zum Schutz und zur Regeneration angelegt."
